元気回復術

水野直美が勉強しても成果が上がらず自信を失いスランプとなった時、
立ち直らせるのに有効だったのが手帳に学習記録を書き込むことでした。
その日に勉強した内容を手帳に書き込むことで、その成果を量として
確認できようになり、不安を解消できると言うのです。
その他、手帳でカウントダウンする方法、
番外編として元祖手帳マスターの吉田たかよし氏の手帳活用術
も載っていてタメになります。

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